Acarajé com vatapá e camarão seco
Bolinhos de feijão-fradinho fritos no dendê e recheados com vatapá de pão, castanha e amendoim, além de camarão seco.
Sanduíches, bolinhos e porções para servir entre as refeições.
Bolinhos de feijão-fradinho fritos no dendê e recheados com vatapá de pão, castanha e amendoim, além de camarão seco.
Croquetes de siri com salsinha e cebolinha, recheio cremoso e casquinha crocante de farinha de rosca.
Bolinhos assados de tilápia em lascas e batata-doce alaranjada, com cebolinha e uma crosta fina de farinha de rosca.
Bolinhos fritos de bacalhau desfiado, batata e salsinha, moldados com duas colheres.
Carne de siri cremosa com leite de coco e dendê, gratinada em porções individuais com farinha de rosca e parmesão.
Rápidas Vôngoles na concha com tomate-cereja salteado, lâminas de alho e salsinha no caldo do cozimento.
Mexilhões na meia concha com cobertura dourada de farinha de pão, alho, azeite e salsinha.
Rápidas Mexilhões na concha com caldo leve de vinho branco, alho-poró macio e salsinha fresca.
Anéis de lula fritos com crosta fina de farinha de rosca, servidos com limão.
Rápidas Lula dourada na frigideira, com alho, salsinha picada e um toque de limão no final.
Fit Muffins macios de ovo e aveia com espinafre e cebola refogados.
Fit Pão integral com recheio frio de frango desfiado, cottage, cenoura e salsinha.
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