Rápidas Patê de salmão defumado com endro
Salmão defumado batido com cream cheese, limão-siciliano e endro fresco.
Sanduíches, bolinhos e porções para servir entre as refeições.
Rápidas Salmão defumado batido com cream cheese, limão-siciliano e endro fresco.
Rápidas Atum em lascas misturado com iogurte firme, alcaparras, salsão e limão.
Rápidas Sardinha em conserva amassada com cream cheese, suco e raspas de limão e salsinha.
Rápidas Tremoço pronto para consumo batido com pimentão assado, azeite e limão.
Vegana Castanha-de-caju hidratada e batida com limão, com cebolinha fresca misturada ao creme.
Rápidas Sementes de abóbora tostadas e trituradas com azeite, limão e alho.
Rápidas Tofu macio batido com azeitonas verdes, azeite e limão, com pedacinhos de azeitona por cima.
Rápidas Grãos de soja verde batidos com tahine, limão e azeite, com gergelim tostado na finalização.
Rápidas Feijão-preto batido com cebola bem dourada, cominho e limão.
Econômicas Lentilha vermelha cozida até desmanchar e temperada com cominho, limão e azeite.
Rápidas Ervilhas verdes batidas com hortelã, azeite e limão, para servir frias com pão tostado.
Rápidas Feijão-fradinho batido com limão e azeite, com coentro e cubinhos de pimenta-de-cheiro.
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