Rápidas Salada morna de polvo com grão-de-bico
Polvo em pedaços e grão-de-bico morno com cebola-roxa, salsinha e molho de limão.
Coleção Tempero Lab
Receitas rápidas em até 30 minutos
Ideias para colocar comida na mesa em até 30 minutos.
Receitas da coleção
175 receitas Rápidas 
Rápidas Lula salteada com alho e salsinha
Lula dourada na frigideira, com alho, salsinha picada e um toque de limão no final.
Fit Salada morna de grão-de-bico com ovo
Grão-de-bico morno com tomate, ovos cozidos em gomos e um molho simples de limão e azeite.
Fit Bowl de arroz integral com atum e pepino
Arroz integral com lascas de atum em conserva, pepino crocante e molho de limão com salsinha.
Fit Panqueca de aveia com maçã
Panquecas pequenas de aveia com maçã ralada e canela, douradas em fogo médio-baixo.
Fit Iogurte natural com mamão, aveia e chia
Uma tigela fria de iogurte natural com mamão papaia em cubos, flocos de aveia e chia.
Fit Mingau de aveia com banana
Um mingau cremoso de quatro ingredientes, com banana amassada no preparo e rodelas com canela por cima.
Fit Salada de lentilha com legumes
Lentilhas macias e legumes crocantes com um molho simples de azeite e limão. Uma forma rápida de usar lentilha já cozida.
Rápidas Salada morna de camarão com feijão-fradinho
Feijão-fradinho morno com camarões salteados, pimentão vermelho e cebola-roxa, temperado com limão e coentro.
Rápidas Camarão com abacaxi e pimentões salteados
Camarões dourados, cubos de abacaxi e tiras de pimentão salteados em frigideira bem quente.
Rápidas Camarão na manteiga com alcaparras
Camarões dourados na frigideira, finalizados com um molho rápido de manteiga, limão e alcaparras.
Rápidas Camarão ao molho de laranja e gengibre
Camarões salteados envolvidos em um molho brilhante de suco de laranja, raspas e gengibre fresco.