Fit Bowl de salmão com quinoa e pepino
Salmão em lascas, quinoa cozida e pepino fresco, servidos com limão e salsinha.
Palitos grossos de cenoura com pontas douradas e cominho misturado ao azeite.
Preaqueça a air fryer a 190 °C conforme o manual. Corte as cenouras em palitos com cerca de 1,5 cm de largura.
Misture o azeite, o cominho e o sal em uma tigela. Junte a cenoura e mexa até envolver todos os palitos.
Distribua no cesto em uma camada. Asse por 8 minutos e agite o cesto para virar os palitos.
8 minAsse por mais 7 a 10 minutos, até as pontas dourarem e um garfo entrar no centro sem esforço. Repita com o restante, se necessário.
7 minCom sua permissão, usamos o Google Analytics para saber como você chegou ao site e quais páginas visitou. Política de privacidade