Rápidas Manga grelhada com limão e pimenta-rosa
Fatias grossas de manga tostadas na brasa, com limão e pimenta-rosa levemente esmagada.
Cuscuz de flocão cozido no vapor, servido com ovos mexidos e tomate refogado.
Umedeça o flocão com a meia xícara de água, tempere com sal e deixe os grãos absorverem o líquido.
10 minPonha água na base da cuscuzeira sem encostar no fundo do cesto. Espalhe o flocão hidratado no cesto, sem apertar. Tampe e cozinhe após a saída de vapor até os grãos estarem macios e ligados.
10 minAqueça o azeite em outra panela. Refogue o tomate por 2 minutos. Acrescente os ovos batidos e mexa em fogo baixo até firmarem, mantendo pedaços macios.
4 minSolte o cuscuz com um garfo e divida entre os pratos. Distribua os ovos por cima e salpique a cebolinha, se usar.
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